AIMOV（エアモブ）編集部です。動画編集で人物を際立たせたい、プライバシーを守りたいといった理由で、動画の背景をぼかしたいと思ったことはありませんか？特にiPhoneやAndroidスマホで手軽に編集したい、できれば無料で使えるアプリを探しているという方も多いでしょう。この記事では、CapCutやInShotといった人気の無料アプリを使った動画背景ぼかしの方法から、PCソフト、オンラインサイトでのやり方、後から編集するテクニックまで、初心者にも分かりやすく解説します。スマホアプリだけでなく、PCでの高度な編集方法や、手軽なオンラインツールについても触れていきますので、ご自身の環境や目的に合った最適な方法を見つける手助けになれば幸いです。
この記事のサマリー
- iPhone/Androidスマホで動画の背景をぼかす無料アプリと具体的な手順を紹介。
- CapCutやInShotなど、人気の無料動画編集アプリでの背景ぼかし機能を詳しく解説。
- PCソフトやオンラインサイトを使った背景ぼかしの方法、メリット・デメリットも網羅。
なぜ動画の背景をぼかすの？主な理由とメリット
動画の背景をぼかす加工は、単なる見た目の変化だけでなく、様々な目的やメリットがあります。なぜ多くの人がこの機能を利用するのか、その主な理由を見ていきましょう。
被写体を際立たせる演出効果
最も一般的な理由は、被写体を際立たせるためです。背景をぼかすことで、視聴者の視線が自然と主要な被写体（人物や特定のオブジェクト）に集まります。これにより、ポートレート写真のような奥行きのある、プロフェッショナルな印象の映像を作り出すことができます。特にインタビュー動画や製品紹介動画などで効果的です。
プライバシー保護と個人情報漏洩対策
屋外での撮影や、意図せず個人情報が映り込んでしまう可能性がある場合に、背景ぼかしはプライバシー保護の観点から非常に重要です。通行人の顔や車のナンバープレート、自宅の内部など、公開したくない情報を隠すことができます。コンプライアンスが重視される現代において、必須の編集テクニックとも言えるでしょう。
動画のクオリティ向上とプロフェッショナルな印象
背景が整理されていなかったり、雑然としている場合でも、ぼかしを加えることで動画全体のクオリティを向上させることができます。背景のノイズを減らし、洗練された印象を与えることで、視聴者にとって見やすい、プロが作成したような動画に仕上がります。特にSNS投稿用の短い動画などでも、一手間加えるだけで見栄えが大きく変わります。
【スマホ編】動画の背景をぼかす無料アプリおすすめ
現在、多くの人がスマートフォンで動画を撮影・編集しています。ここでは、iPhoneやAndroidで利用できる、動画背景ぼかし機能を持つ無料アプリをいくつか紹介します。これらのアプリを使えば、外出先でも手軽に背景ぼかし加工が可能です。
CapCutを使った背景ぼかし手順 (iPhone/Android対応)
CapCutは、多機能でありながら無料で使える人気の動画編集アプリです。背景ぼかし機能も充実しています。具体的な手順は以下の通りです。
- CapCutを開き、「新しいプロジェクト」から編集したい動画を選択します。
- 動画クリップを選択した状態で、下部メニューから「エフェクト」を選びます。
- 「動画エフェクト」の中から「レンズ」カテゴリを探し、「ぼかし」を選択します。
- ぼかしの強度や範囲を調整します。人物だけを認識して背景のみをぼかす機能（背景を削除→背景ぼかし画像や動画を設定）も利用可能です。
- プレビューで確認し、問題なければ動画をエクスポートします。
CapCutは特に「動画 背景ぼかし capcut」と検索されるほど、この機能が注目されています。より詳しい使い方については、CapCut完全ガイド：パソコン版・ウェブ版の使い方から危険性、商用利用まで徹底解説も参考にしてください。
InShotを使った背景ぼかし手順 (iPhone/Android対応)
InShotもまた、直感的な操作性が人気の無料動画編集アプリです。「動画 背景 ぼかし inshot」のキーワードで検索する人も多い、定番アプリの一つです。
- InShotを開き、「ビデオ」から新しいプロジェクトを作成し、動画をインポートします。
- 下部メニューの「背景」を選択します。
- 背景オプションの中から「ぼかし」を選び、ぼかしのレベル（強度）をスライダーで調整します。
- 動画全体に適用するか、特定のクリップに適用するかを選択できます。
- 編集が完了したら、保存（エクスポート）します。
InShotはシンプルな操作で簡単に背景をぼかせるため、初心者にもおすすめです。
その他の無料動画背景ぼかしアプリ
CapCutやInShot以外にも、背景ぼかし機能を持つ無料アプリは存在します。例えば、VLLO（ブロ）やVivaVideoなども人気があります。これらのアプリも基本的な操作は似ており、動画を選択してエフェクトや背景メニューから「ぼかし」を選ぶことで加工できます。「動画背景ぼかしアプリ 無料」で探している方は、これらのアプリも試してみる価値があります。どのアプリが自分に合っているか、機能や操作性を比較検討してみましょう。詳細な比較は【2025年最新】無料動画編集アプリおすすめランキング！初心者向け選び方＆iPhone/Android別紹介をご覧ください。
iPhone標準機能や後からぼかすテクニック
iPhoneのカメラアプリには「シネマティックモード」があり、撮影時に被写界深度を浅くして背景をぼかすことができます。しかし、これは撮影時のみ有効です。撮影済みの動画の背景を後からぼかしたい場合は、やはり編集アプリが必要です。「iphone 動画 背景ぼかし 後から」や「iphone 動画背景ぼかしアプリ」を探している場合は、前述のCapCutやInShot、またはApple純正のiMovie（限定的ながら背景としてぼかし画像を設定可能）などを利用することになります。iMovieの詳しい使い方はiMovie完全ガイド：使い方から文字入れ、音楽挿入、保存まで徹底解説【2025年最新版】で解説しています。
【PC編】動画の背景をぼかすソフト
より高度な編集や、長尺動画の編集にはPCソフトが適しています。無料から有料まで、様々なソフトで背景ぼかしが可能です。
高機能な編集ソフト (Adobe Premiere Pro, Final Cut Pro)
プロの映像制作者も使用する高機能なソフトでは、より精密な背景ぼかしが可能です。
- Adobe Premiere Pro: マスク機能やトラッキング機能と組み合わせることで、動く被写体の背景だけを正確にぼかすことができます。ガウスぼかしなどのエフェクトが利用可能です。詳細はAdobe Premiere Pro完全ガイド：価格、無料版、購入方法、推奨スペックまで徹底解説をご覧ください。
- Final Cut Pro: こちらも同様に、マスクやエフェクトを使って高品質な背景ぼかしを実現できます。特にApple製品との連携に優れています。詳細はFinal Cut Pro完全ガイド：価格、購入方法、使い方、推奨スペックまで徹底解説【2025年最新】で解説しています。
これらの有料ソフトは機能が豊富な反面、操作に慣れが必要です。
無料で使えるPCソフト (DaVinci Resolve, AviUtlなど)
無料で利用できるPC向け動画編集ソフトでも、背景ぼかしは可能です。
- DaVinci Resolve: プロ級の機能を持ちながら無料で利用できることで知られています。カラーコレクション機能の一部やFusionページを使って高度なぼかし処理が可能です。
- AviUtl: 日本語のフリーソフトで、拡張性が高いのが特徴です。別途プラグインを導入することで、様々なぼかし効果を追加できます。
これらの無料ソフトは、「動画背景ぼかし 無料」でPCでの方法を探している方におすすめです。無料ソフト全般については無料で使える動画編集ソフト・アプリ完全ガイド2025【PC/スマホ対応】も参考になります。
AIを活用した背景ぼかしツール
近年、AI技術を活用して自動で人物を認識し、背景のみをぼかす機能を持つソフトやプラグインも登場しています。これにより、マスクを手動で作成する手間が省け、編集時間を大幅に短縮できます。AI動画編集についてはAI動画編集で作業を自動化！無料ツール・アプリからソフトまで徹底比較【2025年最新】で詳しく解説しています。
オンラインサイトで手軽に動画背景ぼかし
ソフトウェアをインストールせずに、Webブラウザ上で手軽に動画の背景をぼかしたい場合は、オンラインの動画編集サイトが便利です。「動画背景ぼかし サイト」で検索すると、いくつかの選択肢が見つかります。
VEED.IOを使った背景ぼかし
VEED.IOは、多機能なオンライン動画編集ツールの一つで、背景ぼかし機能も提供しています。動画をアップロードし、エフェクトやフィルターからぼかしを選択して適用できます。直感的なインターフェースで、初心者でも比較的簡単に操作できます。VEED.IOの詳細はVEED.IO完全ガイド：日本語対応、文字起こし、安全性、評判まで徹底解説【2025年最新】をご覧ください。
Kapwingなどのオンラインツール
Kapwingも人気のオンライン動画編集ツールで、背景ぼかしを含む様々な編集機能を提供しています。動画をアップロードし、「Adjust」ツールなどでぼかし効果を適用できます。多くのオンラインツールは、無料プランでは機能制限（ウォーターマーク、出力時間制限など）がある場合が多いです。
オンラインサイト利用時の注意点（セキュリティ、画質）
オンラインサイトを利用する際は、いくつか注意点があります。まず、動画データをアップロードするため、セキュリティには十分注意が必要です。機密性の高い動画やプライベートな動画の編集には、信頼できるサービスを選ぶか、ローカル環境（PCソフトやスマホアプリ）での編集を検討しましょう。また、無料プランでは出力される動画の画質が低下したり、ファイルサイズに制限がある場合があります。利用規約や料金プランをよく確認することが重要です。
動画背景ぼかしの注意点とコツ
動画の背景を効果的にぼかすためには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。ただぼかせば良いというわけではなく、より自然で高品質な仕上がりにするためのコツと注意点を紹介します。
ぼかしの種類と強度を調整する
多くの編集ツールでは、ぼかしの種類（ガウスぼかし、モザイクぼかしなど）や強度（ぼかし具合）を調整できます。ぼかしが強すぎると不自然に見えたり、背景の情報が完全に失われてしまうことがあります。逆に弱すぎると、ぼかしの効果が十分に得られません。動画の内容や目的に合わせて、最適な種類と強度を見つけることが重要です。プレビュー機能を活用し、様々な設定を試してみましょう。
被写体と背景の境界線を自然に見せる
特に人物などの被写体の輪郭と背景の境界部分が、背景ぼかし加工で不自然になりやすいポイントです。AIによる自動認識機能を使った場合でも、髪の毛の細かい部分や、被写体が速く動くシーンなどでは、境界が曖昧になったり、ぼかしが被写体にはみ出してしまうことがあります。PCの高度な編集ソフトでは、マスク機能を使って境界線を手動で微調整することで、より自然な仕上がりを目指せます。スマホアプリの場合は、限界もありますが、できるだけ境界がくっきりしている映像を選ぶなどの工夫も有効です。
動画の用途に合わせたぼかし方を選ぶ
どのような目的で背景をぼかすのかによって、適切なぼかし方は異なります。例えば、インタビュー動画で人物を際立たせたい場合は、背景全体を均一に、かつ自然な強度でぼかすのが一般的です。一方、プライバシー保護が目的であれば、顔やナンバープレートなど、特定の箇所だけをモザイクぼかしなどで確実に隠す必要があります。動画のメッセージ性や視聴者に与えたい印象を考慮して、最適なぼかし方を適用しましょう。
この記事では、iPhoneやAndroidの無料アプリ、PCソフト、オンラインサイトを使った動画の背景ぼかし方法を解説しました。CapCutやInShotなどの手軽なアプリから、Premiere Proのような高機能ソフトまで、様々なツールがあります。それぞれのメリット・デメリットを理解し、ご自身のスキルや目的に合った方法を選んで、ぜひ動画編集に活かしてみてください。
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