AIMOV(エアモブ)編集部です。動画コンテンツが溢れる現代、SNSやプラットフォームごとに最適な動画サイズは異なります。撮影した動画をそのままアップロードできず、困った経験はありませんか?この記事では、動画 リサイズの必要性から、オンラインツール、フリーソフト、スマホアプリを使った具体的な方法まで徹底解説。WindowsやiPhoneユーザーはもちろん、AviUtlを使っている方にも役立つ情報を網羅。無料で手軽にできる方法から、高機能なソフトまで、あなたに合った動画 リサイズ術を見つけましょう。動画の容量が気になる方は、動画の容量を小さくする方法完全ガイド!PC/スマホ/サイトで簡単圧縮【2025年最新】も参考にしてください。
この記事のサマリー
- 動画リサイズの基本と重要性、各プラットフォームの推奨サイズを解説します。
- PC(Windows/Mac)で使えるオンラインツールとフリーソフトを紹介し、選び方のポイントも説明します。
- スマホ(iPhone/Android)向けの動画 リサイズ アプリと、具体的なリサイズ手順を解説します。
なぜ動画リサイズが必要?基本と各SNS推奨サイズ

動画を特定のプラットフォームやデバイスに合わせて最適なサイズに変更することを「動画リサイズ」と呼びます。なぜリサイズが必要なのでしょうか?その理由と、主要なSNSで推奨される動画サイズについて解説します。
動画リサイズのメリット
動画リサイズには主に以下のメリットがあります。
- プラットフォームへの最適化: YouTube、Instagram、TikTok、X(旧Twitter)など、各プラットフォームには推奨される動画のアスペクト比(縦横比)や解像度があります。リサイズすることで、動画が途切れたり、画質が劣化したりするのを防ぎ、視聴者にとって見やすい最適な形式で表示できます。
- データ容量の削減: 動画ファイルは一般的にデータ容量が大きくなりがちです。解像度やフレームレートを調整してリサイズすることで、ファイルサイズを軽量化できます。これにより、アップロード時間の短縮、ストレージ容量の節約、そして視聴者のデータ通信量の負担軽減につながります。動画 リサイズ 無料で行えるツールも多く存在します。
- 再生互換性の向上: 特定のデバイスやソフトウェアでは、再生できる動画の形式やサイズに制限がある場合があります。リサイズによって、より多くの環境でスムーズに再生できるようになります。
動画編集全般の基本を知りたい方は、「【2025年最新】動画編集の始め方完全ガイド!無料ソフト/アプリからAI活用までPC・スマホ別に解説」もご覧ください。
主要SNSの推奨アスペクト比・解像度
主要なSNSで推奨されている動画のアスペクト比と解像度の目安は以下の通りです。ただし、これらの情報は更新される可能性があるため、常に最新の公式情報を確認するようにしましょう。
- YouTube:
- 標準動画: 16:9 (1920×1080ピクセル推奨)
- ショート動画: 9:16 (1080×1920ピクセル推奨) – YouTubeショート動画の作り方も参考にしてください。
- Instagram:
- フィード動画: 1.91:1、1:1、4:5 (1080ピクセル幅推奨)
- リール動画: 9:16 (1080×1920ピクセル推奨)
- ストーリーズ動画: 9:16 (1080×1920ピクセル推奨)
- TikTok:
- 9:16 (1080×1920ピクセル推奨)
- X (旧Twitter):
- 1:2.39 から 2.39:1 の範囲 (1280×720ピクセルや1920×1080ピクセルなど、16:9が一般的) – Twitter動画保存方法も関連情報として役立ちます。
- Facebook:
- フィード動画: 16:9、1:1、4:5、2:3、9:16 (1080ピクセル幅以上推奨)
- ストーリーズ動画: 9:16 (1080×1920ピクセル推奨)
これらの推奨サイズに合わせて動画をリサイズすることで、各プラットフォームで最適な視聴体験を提供できます。
【PC向け】オンラインで簡単!動画リサイズツールおすすめ

ソフトウェアをインストールせずに、ブラウザ上で手軽に動画リサイズを行いたい場合、動画 リサイズ オンラインツールが便利です。多くのツールが無料で利用でき、簡単な操作でサイズ変更が可能です。ここでは、おすすめのオンラインツールとその選び方を紹介します。
おすすめオンラインツール1: Aconvert
Aconvertは、動画だけでなく、PDF、ドキュメント、画像など様々なファイルの変換に対応しているオンラインサービスです。動画リサイズ機能も充実しており、解像度、ビットレート、フレームレート、アスペクト比などを細かく調整できます。シンプルなインターフェースで、初心者でも直感的に操作しやすいのが特徴です。多くの動画フォーマットに対応している点も魅力です。
おすすめオンラインツール2: Online Video Cutter (123APPS)
123APPSが提供するOnline Video Cutterは、カット、結合、回転、そしてリサイズなど、基本的な動画編集機能を備えたオンラインツールです。リサイズ機能では、プリセットされたアスペクト比(Instagram Story, YouTube Coverなど)を選択したり、カスタムサイズを指定したりできます。Google DriveやDropboxから直接ファイルをアップロードできる点も便利です。動画 リサイズ フリーで使える手軽さが人気です。
オンラインツールの選び方
動画 リサイズ オンラインツールを選ぶ際のポイントは以下の通りです。
- 対応フォーマット: 自分が扱いたい動画ファイルの形式(MP4, MOV, AVIなど)に対応しているか確認しましょう。
- 機能の豊富さ: 単純なリサイズだけでなく、アスペクト比の変更、解像度の指定、ファイル形式の変換などができるかを確認します。
- 操作性: インターフェースが分かりやすく、直感的に操作できるか試してみましょう。
- ファイルサイズや利用制限: 無料プランの場合、アップロードできるファイルサイズや処理時間に制限があることが多いです。自分の用途に合っているか確認が必要です。
- 安全性: アップロードした動画データがどのように扱われるか、プライバシーポリシーなどを確認しておくと安心です。
これらの点を考慮し、自分のニーズに合ったオンラインツールを選びましょう。
【PC向け】高機能!動画リサイズができるフリーソフト

より高度な設定や、オフライン環境での作業を希望する場合は、動画 リサイズ フリーソフトの利用がおすすめです。インストールが必要ですが、オンラインツールよりも多機能で、ファイルサイズ制限がない場合が多いです。ここでは、WindowsとMacで利用できる代表的なフリーソフトを紹介します。
無料で使えるソフト全般については、「無料で使える動画編集ソフト・アプリ完全ガイド2025【PC/スマホ対応】」で詳しく解説しています。
おすすめフリーソフト1: HandBrake (Windows/Mac/Linux)
HandBrakeは、動画ファイルの変換とリサイズに特化した非常に有名なオープンソースのフリーソフトです。豊富なプリセットが用意されており、特定のデバイス(iPhone, Android, PlayStationなど)やWeb用途に合わせた最適な設定を簡単に選択できます。もちろん、解像度、ビットレート、フレームレートなどを細かく手動で設定することも可能です。動画 リサイズ windowsユーザーにもMacユーザーにも定番の選択肢です。高画質を保ったままファイルサイズを圧縮する能力にも定評があります。
おすすめフリーソフト2: Avidemux (Windows/Mac/Linux)
Avidemuxは、カット、フィルタリング(リサイズ含む)、エンコードといった基本的な動画編集機能を持つフリーソフトです。シンプルなインターフェースで、特定の部分だけを切り出してリサイズしたい場合などに便利です。多様なファイル形式に対応しており、スクリプト機能を使えば複数のファイルを一括で処理することも可能です。リサイズ時には、出力解像度を指定したり、アスペクト比を維持するかどうかを選択したりできます。
フリーソフト選びの注意点
動画 リサイズ フリーソフトを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 対応OS: 自分のPC環境(Windows, Macなど)に対応しているか確認します。
- 機能と複雑さ: 高機能なソフトは多機能ですが、操作が複雑になる傾向があります。自分のスキルレベルや目的に合ったソフトを選びましょう。
- 安全性: 公式サイトや信頼できるソースからダウンロードするようにし、不要なソフトウェアがバンドルされていないか注意が必要です。
- 日本語対応: 日本語に対応しているソフトの方が、初心者には扱いやすいでしょう。
これらの点を踏まえ、安心して利用できるフリーソフトを選んでください。
【スマホ向け】いつでもどこでも!動画リサイズアプリおすすめ

PCを使わずに、動画 リサイズ スマホで完結させたい場合は、専用のアプリが便利です。App StoreやGoogle Playには、多くの動画 リサイズ アプリが存在し、その多くが無料で利用できます。ここでは、iPhoneとAndroidの両方で使えるおすすめアプリと、リサイズの基本的な手順を紹介します。
スマホアプリについては、「【2025年最新】無料動画編集アプリおすすめランキング!初心者向け選び方&iPhone/Android別紹介」も参考になります。
おすすめアプリ1: CapCut (iPhone/Android)
CapCutは、TikTokを運営するByteDance社が提供する無料の動画編集アプリです。豊富な機能と使いやすいインターフェースで人気があります。動画のリサイズ機能も搭載されており、プロジェクト作成時にアスペクト比を選択したり、編集中にフォーマットを変更したりできます。SNS向けのプリセットが多数用意されているため、動画 リサイズ iphoneユーザーにもAndroidユーザーにも手軽に利用できます。詳細な使い方は「CapCut完全ガイド」をご覧ください。
おすすめアプリ2: InShot (iPhone/Android)
InShotも、動画編集、写真編集、コラージュ作成などができる人気の多機能アプリです。動画リサイズに関しては、「キャンバス」機能を使ってアスペクト比を簡単に変更できます。Instagram、YouTube、TikTokなど、主要SNSに最適化されたプリセットが用意されており、ワンタップでサイズ調整が可能です。背景にぼかしを入れたり、色をつけたりする機能もあり、リサイズ後の見栄えも調整できます。動画 リサイズ 無料で基本的な機能が使えますが、広告削除や追加機能は有料プランが必要です。
スマホアプリでのリサイズ手順
多くの動画 リサイズ アプリでは、以下のような手順でリサイズを行います(アプリによって多少異なります)。
- アプリを起動し、新しいプロジェクトを作成または編集したい動画を選択します。
- 編集画面内にある「フォーマット」、「キャンバス」、「アスペクト比」、「サイズ変更」といったメニューを探します。
- 目的のSNSや用途に合ったプリセット(例: 9:16, 1:1, 16:9)を選択するか、カスタムサイズを指定します。
- 動画が新しいサイズに合わせて調整されます。必要に応じて、動画の位置やズームを調整します。
- 編集が完了したら、動画をエクスポート(保存)します。解像度やフレームレートを選択できる場合もあります。
スマホアプリを使えば、外出先でも手軽に動画のリサイズが可能です。
【応用編】AviUtlでの動画リサイズ方法

AviUtlは、Windows向けの動画 リサイズ フリーソフトとして、長年多くのユーザーに愛用されている高機能な動画編集ソフトです。プラグインを追加することで機能を拡張でき、リサイズに関しても柔軟な設定が可能です。ここでは、動画 リサイズ aviutlでの基本的な手順を解説します。
AviUtlの基本設定
AviUtlで動画を読み込む前に、プロジェクト全体のサイズを設定しておくことが重要です。
- AviUtlを起動し、「ファイル」メニューから「環境設定」>「システムの設定」を選択します。
- 「最大画像サイズ」の幅と高さを、最終的に出力したい動画サイズ以上に設定します(例: 幅1920, 高さ1080)。
- 「ファイル」メニューから「新規プロジェクトの作成」を選択します。
- 表示されるダイアログで、出力したい動画の「幅」と「高さ」を入力します(例: 幅1280, 高さ720)。フレームレートなどもここで設定できます。
この設定により、編集画面のサイズが決定されます。
具体的なリサイズ手順
プロジェクト設定後、動画ファイルを読み込み、リサイズを行います。
- 動画ファイルをAviUtlのタイムラインにドラッグ&ドロップします。
- タイムライン上の動画オブジェクトをダブルクリックするか、選択して右クリックメニューから「設定ダイアログ」を開きます。
- 設定ダイアログの「サイズ」や「拡大率」を調整して、動画の表示サイズを変更します。
- アスペクト比を維持したままリサイズしたい場合は、「縦横比維持」などのオプションを確認します(拡張編集プラグインの場合)。
- 画面からはみ出したり、余白ができたりした場合は、「X」(横位置)、「Y」(縦位置)を調整して表示位置を合わせます。
- 必要に応じて、「クリッピング&リサイズ」フィルタなどを使用して、より詳細なリサイズや部分的な切り抜きを行います。
- 編集が完了したら、「ファイル」メニューから「プラグイン出力」などを選択し、適切なエンコーダー(例: x264guiEx)を使って動画を書き出します。書き出し時にも最終的な解像度を確認・設定できます。
注意点
- AviUtl本体だけでは扱えるファイル形式や機能が限られるため、「拡張編集プラグイン」や「入力プラグイン(L-SMASH Worksなど)」、「出力プラグイン(x264guiExなど)」の導入がほぼ必須です。
- 元の動画より大きいサイズにリサイズすると、画質が劣化する可能性があります。
- 設定項目が多く、初心者には少し難しく感じるかもしれませんが、慣れれば非常に自由度の高い編集が可能です。
動画 リサイズ aviutlを使いこなせば、思い通りの動画サイズ調整が実現できます。
この記事では、様々な方法での動画リサイズについて解説しました。オンラインツール、フリーソフト、スマホアプリ、そしてAviUtlと、あなたの環境や目的に合わせて最適な方法を選んでみてください。適切なサイズにリサイズすることで、動画コンテンツをより多くの人に効果的に届けられるようになります。
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